К сожалению многих, осень в скором времени
неизбежно вступит в свои законные права, и нам придется убрать подальше не
только летние платья и шляпки, но и любимую легкую обувь. Это время особенно
подходит для того, чтобы задуматься о здоровье своих натруженных ходьбой, но
расслабленных свободной обувью, ног.
Не секрет, что многие сегодня страдают от
различных заболеваний стоп. Облегчить ситуацию можно, если носить ортопедическую
обувь или хотя бы специальные стельки. О последних мы и поговорим сегодня.
Подходить к выбору ортопедических стелек нужно с особенной тщательностью. Если
уже существуют проблемы, то лучше обратиться к врачу, который подберет стельки,
необходимые при вашем заболевании. Если же ножки здоровые и хочется, чтобы они
оставались такими как можно дольше, обратите внимание на следующие факторы.
Главное требование, по которому
осуществляется подбор ортопедических стелек, - это обеспечение максимальной
амортизации при ходьбе. В больши
нстве современной, любимой молодежью обуви это
качество отсутствует вовсе. Так, совершенно плоская подошва модных кед или так
называемых балеток при длительном ношении такой обуви, по заверению врачей,
может поспособствовать развитию патологий даже у совершенно здоровых людей.
Стелька в этих случаях необходима, однако следует учитывать, что она должна
полностью соответствовать размеру ноги и повторять контуры обуви.
Сами могут помочь своим ногам женщины,
которые вынуждены по разным причинам проводить много времени на ногах. Для того
чтобы избавить себя от риска заболеваний ног, деформационных эффектов, не
отказываясь при этом от стильной и современной обуви, женщинам предлагаются
различные варианты стелек, среди которых есть и профилактические для модельной
обуви на высоком каблуке, каркасные стельки от плоскостопия для закрытой обуви
(например, кед), а также полустельки-супинаторы для обуви на невысоком каблуке.
Об ортопедических стельках необходимо также
задуматься беременным женщинам и тем, кто страдает от остеохондроза. К
сожалению, не всегда врачи обращают внимание на необходимость специальной обуви
в этих случаях, но позаботиться о себе можно и самостоятельно, обратившись к
специалисту-ортопеду.
Что касается цен, то они зависят от многих
факторов, в том числе и от сложности изготовления стелек. Так, например, при
тяжелых случаях плоскостопия и других выявленных патологиях стельки делают на
заказ в соответствии с медицинскими рекомендациями. Стоимость такой пары -
около 1500 рублей. Ортопедические стельки для так называемой диабетической
стопы будут стоить примерно столько же. За стельки для профилактики
плоскостопия придется заплатить от 700 рублей, их можно купить уже готовые.
Специальные полустельки для обуви на высоком каблуке обойдутся примерно в 500
рублей.
Конечно, не сказать, что ортопедические
стельки - дешевое удовольствие, но поверьте, здоровье ног того стоит.
